Browsing by Author "Yol, Yeliz"
Now showing items 1-1 of 1
-
Yaşlı Bireylerde Kalistenik Egzersizler
Ünver, Gülşah; Yol, Yeliz (Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi, 2023)Amaç: Yaşlılık insan vücudunda değişikliklerin ve kayıpların olduğu kompleks bir süreçtir. Yaşlıların aktif ve sağlıklı bir yaşlılık süreci geçirmeleri için egzersiz yapmaları gereklidir. Yaşlıların yapabilecekleri egzersizler ...