Amatör Futbolcularda Vücut Kompozisyonu İle Sürat Arasındaki İlişkinin İncelenmesi

Abstract

Amaç: Sürat, kaslar ve sinir sisteminin hızlı çalışma yeteneğine bağlı hareketsel bir yetenek olarak tanımlanmaktadır ve futbolda başarıya ulaşmak için önemli etmenlerden biridir. Bu çalışmada amaç; bir grup amatör futbolcunun vücut kompozisyonları ile süratleri arasındaki ilişkinin incelenmesidir. Yöntem: Çalışmaya Sivas ilinde yer alan bir amatör futbol takımının 21 oyuncusu katılmıştır. Katılımcıların ortalama spor yaşı 5 yıldır. Oyuncuların vücut ağırlığı, vücut kitle indeksi (VKİ), vücut yağ yüzdesi ve kütlesi ile yağsız vücut kütlesi Tanita TBF-300 (Japonya) marka vücut kompozisyon analizörüyle, sürat değerleri ise 10m ve 30 m sprint testleri ile belirlenmiştir. Elde edilen verilerin tanımlayıcı istatistikleri ve korelasyon analizi SPSS (Ver.15) programı ile yapılmıştır. Anlamlılık düzeyi (?) 0,05 olarak kabul edilmiştir. Bulgular: Futbolcuların yaş ortalaması 22,14 yıl, boy uzunluğu 175,24 cm, vücut ağırlığı 69,00 kg, VKİ 22,40 kg/m2, yağ oranı %7,40, yağ kütlesi 5,27 kg, yağsız vücut kütlesi 63,73 kg, 10 m sprint süresi 1,71 sn ve 30 m sprint süresi 4,21 sn, olarak belirlenmiştir. Futbolculardan elde edilen verilerin korelasyon analizi sonucunda; vücut kitle indeksi ve yağsız vücut kütlesi ile 10 m ve 30 m sprint süreleri arasında istatiksel olarak anlamlı bir ilişki bulunmazken, vücut yağ yüzdesi ve vücut yağ kütlesi ile 10 m ve 30 m süratleri arasında aynı yönlü orta ve yüksek düzeyde anlamlı ilişkiler bulunmuştur. Sonuç: Amatör futbolcularda vücut yağ yüzdesi ve kütlesi arttıkça 10 m ve 30 m sprint süreleri de artmaktadır. Bu durumda yağ yüzdesi ve kütlesinin fazla olması, sürati olumsuz yönde etkiliyor denilebilir.

Purpose: The velocity is described as a motional ability depending on rapid action skill of muscles and neural system and it is one of the significant factors to succeed at football. The purpose in this study is the examination of the relationship between body compositions and velocities of a group of amateur soccer players. Method: It is determined that average age value of soccer players is 22,14 years, height is 175,24 cm, body weight is 69,00 kg, BMI is 22,40 kg/m2, body fat ratio is 7,40%, body fat mass is 5,27 kg, fat-free mass is 63,73 kg, sprint time of 10 meters is 1,71 seconds and sprint time of 30 meters is 4,21 seconds. While a significant correlation between body mass index as well as fat-free body mass and 10 meters & 30 meters sprint time has not been detected; a significant positive correlations in medium and high level have been found between body fat percentage as well as body fat mass and sprint time of 10 meters & 30 meters as a result of correlation analysis of data obtained from the soccer players. Results: It is determined that average age value of soccer players is 22,14 years, height is 175,24 cm, body weight is 69,00 kg, BMI is 22,40 kg/m2, body fat ratio is 7,40%, body fat mass is 5,27 kg, fat-free mass is 63,73 kg, sprint time of 10 meters is 1,71 seconds and sprint time of 30 metres is 4,21 seconds. While a significant correlation between body mass index as well as fat-free body mass and 10 metres & 30 metres sprint time has not been detected; a significant positive correlations in medium and high level have been found between body fat percentage as well as body fat mass and sprint time of 10 metres & 30 metres as a result of correlation analysis of data obtained from the soccer players. Conclusion: As a conclusion; the more body fat percentage and mass at amateur soccer players, the more sprint time of 10 meters and 30 meters. In this case, it can be asserted that excessive fat percentage and mass affect velocity adversely.